Pubblicato il

Alimentazione corretta

 

  1. Tenere basso il livello di insulina sviluppato dal pancreas a causa degli zuccheri nel sangue veicolati dai carboidrati (molto raffinati e ricchi di zuccheri).
  2. Evitare grassi di cattiva qualità.
  3. Evitare consumo di animali e vegetali allevati in modo non sano e con prodotti non naturali.

 

 

Fonte

Alimentazione corretta